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風を切って走りました

  • 2020/04/27

  • 最近ウォーキングを日課としてますが、若干使命感を覚えるようになってきました。

    距離数はともかくとして、やらないと罪悪感のようなものが発生。

    これは危険なパターンです。(><)

    習慣化する前にやる気が燃え尽きてしまいそう。
    (寒くなったら乗り越える自信なし・・・)

    完全に習慣化するにはどうしませう。

    目標を設定する、コースを変える、目的地を作る、ご褒美オヤツなどはすでに実行済み。

    特にご褒美おやつは抜かりなく(^-^;

    でも1時間歩いたって、消費カロリーはせいぜい150kcalほどです。
    毎日ご褒美食べてたら太る・・・。(。-_-。)

    昨日は少し趣向を変えて自転車に乗ってみました。

    普通のママチャリです。(*´ω`*)

    久しぶりに乗るので、タイヤの空気チェックとチェーンに油をさしてメンテナンス。

    いざ出発してみると、すごく快適でした!
    風を切ってビュンビュン面白いように進む。^^

    なぜ今まで思いつかなかったのかしら♪

    いま迄何度かブログにも書いた足羽山を目指しました。

    いつも散歩してる河原は、お散歩道の他サイクリングコースやジョギングコースにもなってます。
    5IMG_20200426_113836.jpg

    途中途中に距離案内もあって親切。^^
    IMG_20200426_102208.jpg

    水筒にコーヒーを入れて持って出たので、中間地点で少し休憩。
    IMG_20200426_101455.jpg

    空気が清々しくて、深呼吸すると「生きてるって素晴らしい」って思えてくる。^^
    IMG_20200426_102640.jpg

    遅咲きの八重桜も綺麗です。(*´∀`*)
    IMG_20200426_114004.jpg

    スマホのマップで確認したら、自宅から足羽山まで片道たったの3kmでした。
    歩いても行ける距離だったわ・・・。^^;

    前回登った時と同じく愛宕坂の階段から、枝垂れ桜が美しかった神社へ。

    桜はすっかり緑々しくなってました。
    IMG_20200426_105231.jpg

     ↓ 4月3日に行ったときの姿。
    IMG_20200403_121303.jpg

    満開の枝垂れ桜は妖艶で息をのむ美しさだったけど、緑々しい姿も力強くて見ていると勇気が湧いてくる感じです。^^

    このあと山をぐるっと散策。
    鶯の鳴き声や風で葉が擦れる音が耳に優しくて、本当に気持ちよかったぁ。

    普段も人は少ないけど、日曜日の昨日もまばら。
    公園では2、3組の親子が遊んでたけど、都会の公園みたいに遊具が縄で縛られてる事もなかった。

    福井県の人口は全国43位。
    人口密度は37位だそうです。(*´v`)

    帰りは自転車の逆境に遭遇・・・。

    向かい風が強くて、前に進むのに必死。
    膝と腰が痛くなりました・・。(>_<)
    行きは追い風だったからビュンビュン進んだのね。(^-^;


    ---------------------------------------

    猫は高いところが好きだからと、キャットタワーは据え置きタイプで一番背の高いのを買ったけどギリギリ過ぎたかも。
    IMG_20200426_141340.jpg

    カムが猫背になってる・・・ww
    IMG_20200426_143122.jpg

    あとハンモックにもこだわったけど、まだ一度も入ってくれません。(><)
    IMG_20200426_141618.jpg

    入るところだと認識してないもよう。
    IMG_20200426_141625.jpg

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    猫は元々猫背です😊
    ハンモックに無理やり入れて
    毛布で蓋して暫く押さえつけてみては?

    No title

    本当にいい所ですねー。うらやましいです^^ 思いっきり気分転換できますね。
    私はもう以前からのウォーキングコースが最近はノーマスクたちで混んでいて殆ど歩けてません。
    たまに歩いても怖くてストレスばかりがたまる始末。。
    混むのは仕方ないにしてもマスクは徹底して欲しいですー(´;ω;`)
    とにかく子供と男性(高年齢)はほとんどしてないです。

    ホントに素晴らしいところですね!写真から爽やかな風が吹いて来そうです^ - ^

    カムちゃん、大きくなって〜(*'▽'*)
    癒されます❤️❣️

    Re: ガスオヤジさんへ

    なるほどその手がありましたね!
    押さえつけ作戦。
    って、あかんわ!(><)

    Re: たんたんさんへ

    え~~、ノーマスク怖い(><)
    それはモラハラですね!

    こちらでもたまに見かけますがやはり高齢の男性が多いかも。
    あと学生さん。

    すれ違う時は思わず息を止めてしまいます。
    (滅多にすれ違わないけど ^^;)

    出掛ける時は気を付けてくださいね。(><)


    Re: とっこさんへ

    田舎なのでどこに行っても人も少ないし景色に癒されます。

    カムちゃん、まだまだ大きくなるのかしら。(^^;)

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    プロフィール

    しましまネコ

    Author:しましまネコ

    60代離別シングル、乳がんサバイバー。発達障害の息子と気楽な2人暮らし。
    2014年に左胸切除、抗がん剤、ハーセプチン、ホルモン治療を経て現在は半年に1度の検査のみ。
    お酒が大好きで毎日呑んでます♪

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