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今飲んでいるサプリ、2020年5月

  • 2020/05/11

  • 飲んでいるサプリについて、これまでも何度かブログに書いてきたけど、今飲んでるのは3種類。

    IMG_20200508_080354.jpg
    ブルーベリーはもう10年以上飲み続けてます。

    私はドライアイで数日飲むのをやめると見えづらくなったり、目が痛くなるので効果を感じてます。
    あと全く老眼になってないし気配もないので、それもブルーベリーサプリのおかげだと思ってます。^^

    (「私に効果があったかなと思うサプリ」)

    右側のは「菊芋パウダー」のタブレット。

    飲みだしたのは3月くらいからで、食事の15分ほど前に3粒ほど摂取。
    血糖値対策のためです。

    以前は菊芋を買って食べてたけど、今の時期売って無いし、あったとしても調理して食べるのが面倒。^^;

    今月糖尿病の診察があるので、改善していれば続けるし、そうでなければもう止める。
    (1ヶ月分1,580円で、私にしては高いので) (><)

    「Lシステイン」 ↓ これは娘にすすめられて飲んでました。
    IMG_20200510_093853.jpg

    一粒あたりのLシステインの含有率は500mgで、お馴染みのハイチオールCの2倍以上だそうです。
    (ナウフーズ(USA製)、3ヶ月分で1,200円(税別)くらい)。

    飲み始めて半年経ちました。
    美白効果のために飲んでましたが、効果を感じられなかった・・・。
    もう止めます。(T_T)

    「メラニンにも影響して白髪が増える」といった口コミもあったので、1日1粒しか飲まなかったのが原因かもしれないけど。
    (1日の摂取目安は1粒〜3粒)

    他に必要に応じて呑んでるのはコレです。 ↓
    IMG_20180712_112014.jpg
    身体の内側から紫外線を防ぐことが出来る「飲む日焼け止め・ヘリオケラ」。
    日光を浴びる30分前に飲めば効果が約4時間続くタイプです。

    30粒入って3800円(税込み)とお高くて毎日は飲めないので、紫外線の強い日や長時間の外出の時に飲んでます。

    ところが最近、ヘリオケラと同成分でお安いのを見つけました!
    (*^_^*)
    IMG_20200510_093105.jpg
    ヘリオケラUSAです~。

    100粒入りで4,800円。
    海外宅配便で届きます。(メール便でよければ3,780円)

    海外からのメール便は不安なので私は宅配便にしてもらいました。

    100粒あったら、2年間もつかな。

    あとサプリじゃないけど、今読んでるのはこの本♪ (=^・^=)
    IMG_20200510_093150.jpg

    ネコ語だけじゃなく、仕草や表情の翻訳も。
    IMG_20200510_093225.jpg

    内容はわかりやすくて、カムの気持ちが少しわかった気がしています。
    (o‘∀‘o)*:◦♪

    -----------------------------------------

    新しい段ボールのお家に満足なカム君。
    1589023325272.jpg

    超眠そう・・・・^^;
    1589023315880.jpg

    ぐっすり・・・。アンパンみたいな顔で可愛い・・・・。
    1589023346182.jpg

    カワ(・∀・)イイ!!



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    No title

    参考になります。
    老眼ないんですか?素晴らしい~~。私もブルーベリー再開すべきか?w
    Lシステイン・・途中まで読んで「安い!!」っと思ったんですがイマイチでしたか。
    ちなみに私はマツキヨブランドの飲んでます。ハイチオールよりお安いし一流メーカーが作ってるみたいなので。
    それでもお安くはないですよね(´;ω;`)
    やはり効果の実感が感じられないと特にお高めだと続かないんですよね。

    Re: たんたんさんへ

    今のところ老眼は大丈夫です。
    ブルーベリーの効果なのかどうかは、ほんとのところわからないけど・・。^^;

    Lシステインは効果は感じられなかったです。(><)
    マツキヨブランのもあるんですね。

    前に娘が、シミを消したいならサプリを続けるよりそのお金で皮膚科で消してもらった方が早いし安いって言ってました。

    予防くらいにはなってたかな、Lシステイン・・・。^^;


    こんばんわ

     僕は犬派だけど
    ネコちゃん、可愛い!

    Re: ハナビことカズさんへ

    この前コメントいただいた時の返信に
    「励ましの・・・」って書いたつもりが、「剥げましの・・・」になってました。
    ゴメンなさい、恥ずかしい(*ノωノ)。

    ハナビってワンちゃんの名前だったんですね。^^

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    プロフィール

    しましまネコ

    Author:しましまネコ

    60代離別シングル、乳がんサバイバー。発達障害の息子と気楽な2人暮らし。
    2014年に左胸切除、抗がん剤、ハーセプチン、ホルモン治療を経て現在は半年に1度の検査のみ。
    お酒が大好きで毎日呑んでます♪

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