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電子レンジで炊飯

  • 2017/03/04

  • お米を研ぐのはとても面倒です(´ω`;ゞ
    それで、我が家はずーーっと「無洗米」を買ってました。

    いっきに5合くらい炊いて、1食分づつラップにくるんで、
    冷蔵庫、または冷凍庫で保存してましたが、最近はそれさえも面倒で・・・。

    炊飯器って使う度、お釜はもちろん、蓋やその他の付属品も洗わないといけなくて面倒くさい。
    パックのご飯を買ったりもしたけど、高くつくしーー。

    レンジで、簡単に素早くご飯炊けないかなぁ。
    「レンジでご飯」って検索すると、それ用のグッズがいっぱい売ってますが、
    れは10年くらい前にすでに試し済みです。
    固かったり、芯が残ったり、結局なかなか美味しいご飯は炊けませんでした。
    浸す時間やら蒸らす時間入れたら、結構時間もかかるし・・・。

    う~~ん、ふと、レンジを買った時の付属のお料理ブックを見ると
    普通に白米の炊き方書いてる!!
    耐熱ボウルで、600Wで6~7分、150wで約12分ほどでいいんですって。

    クックパッドにもガラスボウルでレンジ炊飯のレシピ出てました!
    皆さん、加熱時間や水の量はそれぞれ・・。

    2合炊飯してみました。
    耐熱のガラスボウルにお米と水を入れてラップしてチンするだけ(^^♪
    P_20170304_115159.jpg
    吸水時間なしで炊いたので、書いてあるより水多め、時間多めにして挑戦。

    ぶくぶくぶく・・・チーーーん♪

    P_20170304_120905.jpg
    やった~~炊けました~~。
    真空パックみたいになってる。(^^)蒸らすこと5分。

    P_20170304_121255.jpg
    オカズはほうれん草玉子炒めです。

    かなり水を多めにしたにもかかわらず、少し固目のご飯でした。
    でも芯はないし、匂いもいいし、なかなかです。
    加熱時間など調整したら、次はもっと美味しいご飯が炊けそうです!

    吸水時間を入れても所要時間は30分くらいかな。
    洗い物もガラスボウル1個だけだし、手間いらず!

    「レンジで炊飯」、極めて行こうと思います(*^▽^*)
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    プロフィール

    しましまネコ

    Author:しましまネコ

    60代離別シングル、乳がんサバイバー。発達障害の息子と気楽な2人暮らし。
    2014年に左胸切除、抗がん剤、ハーセプチン、ホルモン治療を経て現在は半年に1度の検査のみ。
    お酒が大好きで毎日呑んでます♪

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