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病み上がりの顔

  • 2022/02/16

  • 食あたりから復活しました。

    今思っても、間違いなく急性の胃炎だったと思います。(><)

    原因となったのはやっぱりキムチ鍋で、胃が悲鳴を上げ始めたところに、お酒が流されて、胃も我慢が限度に達したのかも。

    今日は午後からジムに行くつもり。
    それくら元気になりましたが、胃はまだ少しだけ不調です。

    ヨドバシ・ドット・コムで『エビオス錠』を注文しました。
    IMG_7344.jpg
    天然素材の乾燥酵母(ビール酵母)に含まれる栄養成分が、消化機能を助けてくれて「胃もたれ・消化不良」などの弱った胃腸を元気にしてくれるのだそう。

    実は以前にも飲んでました。

    確かに、これ飲んでる間は胃の調子は良かったかも。

    だけど、1度に10粒(1日3回)も飲むのが面倒で(しょっちゅう飲み忘れてたけど)、一瓶飲み終わったところで、やめてました。

    やめてから2週間ほど経っての今回の不調だったので、やっぱり効果があったんだなぁって思います。

    今日の朝ごはんです。
    IMG_7328.jpg
    お雑煮(昨日作ったお味噌汁にお餅を1個)、ブロッコリーとエリンギとさつまいもの煮物。

    お正月用に買ったお餅です。
    一個づつ個包装になったのを買ったけど、ほとんど食べなくて冷凍していました。
    IMG_7329.jpg
    お餅は大好き! でも血糖値が上がりやすいので1個だけ。

    今日もアルコールは自粛する予定です。(。-_-。)

    今回の食あたりで、体重が1キロ近く減ってました。
    (水分が抜けたのだと思う)

    鏡を見て、げんなり・・・。

    一気に老けた~~! (;'∀')

    ハリの無い肌、目の下のたるみ・・・。

    タレ目になった気がするし(瞼が垂れた)、鼻の下も長くなったような(笑)。

    気がするんじゃなくて、若い頃の写真と比べると、確実に鼻の下は伸びてますよ。^^;

    骨格は変わってないはずなのに何故~。

    やっぱり加齢による肌弾力の低下(コラーゲンの減少)や筋力の低下ですよね。

    年齢って、口元に出やすいです。(´・_・`)

    表情筋の体操や、頭皮マッサージをしてた事もあったけど、しばらくやっても効果が見られないと、嫌になってやめちゃいます。

    予防にはなってたのだろうにね・・。

    今日からは、お口の「あ・い・う・え・お」体操と「一人笑顔」を続けてみようと思います。
    それなら簡単♪

    ٩( 'ω' )و ヤルぞい
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    No title

    良かったです。
    相当辛かったんですね。たった1日でも大変でしたね。
    エビオスっていいんですね。定量は飲まずでも少しは効果があるかしら。
    ヨドバシドットコムは本当に安くて早くていつも使っています。
    ヨドバシエクストリームのバイクや軽が、よくうちのマンション前に止まっています。結構みんな頼んでいるみたい^^
    キャットフードも最近はいつもここです。今度エビオスも買ってみます!

    睡眠の質、大事ですよ!
    それと、冬は柑橘類をたくさんとるといいです。私はみかんや八朔、好きです。リンゴも。海藻類も!
    レモンティーに入れた、レモンをそのまま食べるので、風邪をひくことはありません!

    Re: たんたんさんへ

    『エビオス錠』はヨドバシが一番安かったです。
    2000錠入って1430円、送料無料!
    しかも毎回10%ものポイントがつきますしね。
    キャットフードがあるのは知らなかったけど、調べてみたら、
    ポイント分も計算したら、何時も買ってる値段より100円安かったです!
    次からはヨドバシで買おうっと♪ 教えてくれてありがとう~。^^
    「エビオス錠」は、私も定量は飲んでなくて、平均したら1日20錠くらいかな。
    飲み始めたきっかけは「高須幹弥(高須クリニックの息子)」のYouTube。
    どの動画か忘れたけど、自分が飲んでいて効果が実感できるおすすめのサプリの一つ、
    とおっしゃられていたので。^^

    色々と大変でしたね~!

    食あたりだけでも大変ですのに、一気にお顔が老け込んでしまったとは、やはり、年齢とともに顔に出るのは、避けられないんですね~(ーдー)
    そろそろ回復してる頃かしら(?)。

    シミやシワは耐えられるんですが、たるみは酷くなるとブルドック顔になりますので、せめて、ブルドック顔ちょい前ぐらいで止まってほしいと思っていますよ。

    しましまネコさんは、時々アップされてるお顔、全然たるんで見えないので、しばらくは大丈夫そうですね(^_^)v

    Re:

    私の母も「ミカンやキンカンをいっぱい食べてるから、冬も風邪ひかない」って言ってました。
    ビタミンCの摂取、大事ですね。
    後は睡眠ですね! ^^

    Re: はんぺんさんへ

    体調は回復しましたよ~。(^O^)
    シミ・シワも嫌だけど、たるみはもっと嫌ですよね。
    もう間もなく60歳なので、ブルドッグ顔にあらがう年頃です。^^;
    「あいうえお体操」頑張ろうと思います♪

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    プロフィール

    しましまネコ

    Author:しましまネコ

    60代離別シングル、乳がんサバイバー。発達障害の息子と気楽な2人暮らし。
    2014年に左胸切除、抗がん剤、ハーセプチン、ホルモン治療を経て現在は半年に1度の検査のみ。
    お酒が大好きで毎日呑んでます♪

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