今日も歩いて会社に行こうと思ったら、雪がちらついていたからやめた。
昨日よりぐっと気温も低くて、空気が冷たいです。
お昼は久しぶりに、マクドナルドのバリューセット。
病気になってから、ジャンクフードは極力食べまいとしてるけど、たまにすっごく食べたくなるんですよね。(*￣￢￣)σ
てりやきマックバーガーとポテトS、ドリンクSのセットで560円。
ネットでカロリー調べたら、てりやきバーガーって単品で519kcalもある！え～～。
ダブルチーズバーガー（463ｋcal）より高いっていうのは驚いた。
帰りにスーパーでまとめ買い。
じゃがいもがすっごく安かったの。北海道産が2キロで250円！
1000円分、8ｋｇも買っちゃっいました。
それからいつも買う豆乳が50円も安い。こちらも４本も買っちゃっいました。
もう、めちゃくちゃ重たいです。
今日は車で良かったー。
重たいといえば、乳がんの手術後、重たいものを持たないようにって言われたっけ。
あと手術した方の腕はなるべく血圧や採血はしないこと。
乳房周囲のリンパ節に転移が無いか調べる為、センチネルリンパ節生検をしました。
幸いそこに転移はなく、リンパ節郭清はしなくてよかったけど、でも、センチネルリンパ節生検でもリンパ浮腫になる可能性があるとのこと。
予防しておくに越したことはない。
神経質になることはないけど、じゃがいも8キロ持つのはさすがにね・・・。
大量！夜は肉じゃがかな。
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